Benestar

Certa conciliació familiar, no sentir-se desbordat de la tasca política, desconnectar en la vida personal, són alguns assumptes als que ajude per tal de fer sostenible la vida política i personal.

Benestar

La vida de les persones que es dediquen a política sol ser molt exigent en quant a horari, situacions tenses, etc.

 

La meua ajuda consisteix en:

  • Gestió de l’estrès, millorant la salut i incrementant el benestar mental i físic.
  • Aprendre a desconnectar quan s’acaba l’activitat política i gaudir dels moments personals i d’oci.
  • Aprendre el fet que la responsabilitat i obligació no pesen.
  • Deixar de prendre’s les coses a pit, per tal de calmar-se i baixar la tensió arterial, poder gaudir de una son reparadora, etc.

Vols conéixer com treballe individualment allò que t’inquieta?

Telefona’m al 963 343 190 o al mòbil 695 015 569

i t’orientaré en les possibilitats de millora.

Comparte esto con un amigo