Actitud i autocontrol

Crear una actitud de superació. Superar situacions dificultoses. Mantenir l’aplom i la sang freda en situacions de crisi. Superació de pors (a càmeres, a parlar en públic, etc.)

Actitud i autocontrol

Sovint, persones que estan en l’activisme polític per primera vegada, i veteranes, es troben amb actituds i conductes que impedeixen l’exercici del seu rol adequadament.

 

Per això ajude a:

  • Superar la por a les entrevistes, enregistraments en TV, ràdio, etc. I en general a parlar en públic.
  • Superar situacions de tensió.
  • Deixar d’anar “perdent el cul” per a aprendre a planificar amb flexibilitat i concretar les metes amb precisió.
  • Superar inhibicions quan s’està en el carrer tractant amb la ciutadania.
  • Superar pors a quedar-se en blanc, a perdre el fil, vergonya de ser el protagonista, a fer el ridícul, etc.
  • Canviar nervis per tranquil·litat, canvi d’hàbits nocius (tabac, alcohol, etc.).
  • Canvi d’actituds de autoexigència, perfeccionisme, etc.
  • Aprendre a automotivar-se en els moments baixos
  • Canviar l’hàbit de “demà ja ho faré”.
  • Desenvolupar resiliència i fermesa davant situacions dificultoses.

Saps com et puc ajudar en el teu assumpte?

Telefona’m al 963 343 190 o al mòbil 695 015 569

i t’indicaré possibilitats de millora.

Comparte esto con un amigo